За да подпомогнете мисловната дейност - наблегнете на черния чай!

Според специалистите, черният чай е много полезен. Те успели да изследват всички негови свойства и успели да установят, че тази вековна напитка подпомага мисловната дейност на човека. В изследването са участвали 400 доброволци, които

Според специалистите, черният чай е много полезен. Те успели да изследват всички негови свойства и успели да установят, че тази вековна напитка подпомага мисловната дейност на човека.

В изследването са участвали 400 доброволци, които били разделени на две групи. На едната група давали 50 мг кофеин в съчетание с аминокиселината L-тианин, която се съдържа в черния чай. Другата група получавала плацебо или само кофеин.

След като участниците били подложени на различни тестове, се оказало, че най-добър разултат демонстрират тези, които са употребявали напитката, съдържаща кофеин и L-тианин. Забелязало се и подобряване на каеството на умиствените способности , намаляване на умората и повишаване на бдителността.

Преди време учени пък установиха, че черният чай може да намали риска от сърдени заболявания, болестта на Паркинсон, както и развитието на рак. Смята се дори, че той е в състояние да удължи живота.

Така че, пийте черен чай!

Автор: Тони